你好，我是心悦暖宝，希望做你的“和悦暖心之宝”。
今天，想跟大家分享一个女孩与写作的故事……
她是一个理学硕士，在健康领域小有耕耘；也是一个文艺青年，在舞画声乐多有爱好。
她是出世的陶渊明，喜欢在美好的事物上浪费时间；也是入世的当代奋斗者，愿为目标和信仰日夜兼程。
而写作于她，曾是苦思冥想的周记作业，曾是绞尽脑汁的应试作文。
而在更多的时候，她希望写作可以是一壶茶，让思绪归于齐整，让内心归于平静，去见自己；也希望写作可以是一片甘露，先去万物间，以水汽的之形游历升腾，见天地见众生，再如老子曰“天地相合，以降甘露”，化作更加甘甜的雨露，去回馈世间。
美好的故事也许姗姗来迟，但只要是美好的，哪怕迟到也不算晚。
01写作缘起
一个女孩对自然天真的热爱
小时候，每到周末，她都会去植物园、英雄山，抑或动物园玩耍，置身大自然中就会有一种莫名的舒畅。
她想做个探险家，心怀好奇与敬畏，去拜访自然万物；
她想做个画家，去画下自然百态；
她想做个摄影师，去拍下美妙的光影；
她想做个舞蹈家，去山水间与百鸟共舞。
以至于后来，她有了绘画大赛的奖项、芭蕾班的领舞、每年数百张摄影作品的产出。
甚至，哪怕她不喜欢胡萝卜的味道，但当她知道，胡萝卜素会带来明亮的眼眸，也会乖乖吃下，学着接纳与品味。
由心的，她热爱自然。
一个赤子之心女孩的英雄主义
后来，女孩长大了，她不仅热爱这片土地，还萌生了想要保护它的想法。
她上高中了，比起理科复杂的计算，其实她更喜欢文科。
但因为种种原因，最终还是以理科定位。
在那段抉择后的时光里，女孩是这样说服自己的：小时的夜晚，天空的星星很美，但如今，那时的天空不再，学理科也许可以找到净化环境的方法。
于是她熬过了无数个补习到深夜的时光。
后来，女孩不仅想保护环境，还想保护这片故土的人们。
医院旁边，医院旁边熙熙攘攘，车水马龙，看到无数因病致贫的人们，她真的很想帮帮他们。
她了解到，据统计，每花1块钱用在预防，就可以省8块的治疗费，但太多人没有自我管理健康的科学意识。
她见到有太多老人，因为肌肉不足而摔倒，却依然因惧怕血脂问题，而减少蛋白质的摄入；
她见到有太多父母，在乐滋滋培育“胖”小子，觉得减肥只是大人的事，殊不知这会大大增加成年肥胖的几率；
她见到有太多减肥人士，因为不得法，而遭遇不断反弹、厌食，甚至严重的身体机能紊乱。
由心的，她想保护自然和这里的人们，自然和人是共存的。
一个在健康之路归位的追梦人
再后来，女孩长大步入社会，她依然热爱着大自然、依然想守护好这片家园，只是：
女孩没有成为画家，但她依然愿继续拿起画笔，专注描摹体味世界之美，人因热爱而伟大，事业也因热爱而长久。
女孩没有成为舞蹈家，但她依然愿坚持舞蹈等运动，并把动的韵律带给大家，把运动的健康和愉悦带给大家。
女孩没有成为摄影家，但她依然不断通过快门记录生活，只是镜头下可能更多了一些健康类的素材。
女孩没有成为实地探险家，但她依然愿用严谨、勤恳的态度，在健康知识的海洋里研究探索，带来新鲜、有趣、靠谱的文字。
最终，在健康之路上，她实现了自己所有的梦想，找到了自己的人生归属：做一个健康之路归位的“心悦暖宝”，一个和悦暖心之宝，为心绪平和而悦，为身体健康而悦，温暖而有力量。
而这个女孩就是我。
02写作织路
初识写作，我感觉写作高大上，门槛高。但渴求使然，还是去认真的学习了，发现只要掌握方法，勤于练习，你会发现，其实写作简单而妙趣横生。
关于写作之梦的编织历程，我愿与大家分享以下几点干货：
从句子开始学写作
新媒体写作中，尽量避免使用长句子：
每个断句尽可能不超过10字。
忙了一天不容易，轻松阅读，照顾到大多数读者。
语句通顺：
这看似平淡无奇，但是非常重要的一点，让人读起来舒服，才愿意继续阅读。
就如，越长大越觉得，我们更喜欢跟舒服的人在一起。
素材收集
巧妇难为无米之水，素材是写作的原材料。
美丽的图片、表情等能增加文章的可读性，权威的书籍、纪录片等能让文章观点更加科学、有信服力。
幕布、印象笔记等是记录整理素材的好工具。
金砖写作法
不论是字的短文，还是上万字的拆书稿，都有一定结构规律可循的。
文章结构大致可以分为四个模块，可以称之为“四块金砖”：
（1）话题论述
这个模块非常简单，不需要太多技术含量，只需要把话题做简单的描述即可。
如果在较长的篇幅里，就再加上一个论点。其中可以加入金句，承上启下。
（2）延伸论述
在这里，顺着刚才的话题继续做延伸，引导读者深入阅读。
（3）对比论述
延伸论述是正面论述，而对比论述就可以是反面论述，正反对比，百家争鸣，好是精彩。
（4）核心论述
如果前面延伸论述和对比论述的观点一致，那么一拍即合，给出明确的肯定结果。
如果前面的观点有所不同，那么，我们可以用更博大的胸怀，将论点往大处落，求同存异。
用碎片时间高效写作
利用二八法则，用20%的精力，做80%不那么重要的事情，用80%的精力，做20%最重要的事情。
比如，起床洗漱早餐时间听书，通勤时间听音频，做简要电子笔记，午休时间读书写作，晚上整理笔记、写作等。
我相信，只要真正热爱，世上就从来没有没时间这回事。
不想平面地，在词语之间写作，而想带着热爱和使命，在生活中写作。
希望在日后的写作之路上，谱写出更多有料、有温度的健康美文。
你有什么好的想法或建议呢？也欢迎留言给我，我们在健康之路上一起成长。
转载请注明：http://www.0431gb208.com/sjsbszl/8635.html
